Julio Sotos, instructor de Krav maga en Valencia, es director de Evolution Box y fundador de Krav maga Evolution. Nacido en Villamalea, un pueblo de Albacete, Julio es practicante de un sinfín de Artes Marciales y deportes de contacto desde hace más de 25 años. Asimismo, es instructor de varias
Cuando pensamos en apuntar a los más pequeños a alguna actividad extraescolar, normalmente los padres se suelen preguntar cuál es la más adecuada para sus hijos. Es importante analizar cuáles son la que más beneficios aportarán a los niños. Una buena opción son las artes marciales, sobre todo cuando hablamos
EVOLUTION BOX, lo que nos hace diferentes. Ante la tendencia de deportes más intensos, hemos creado en paralelo al conocido crosstraining, nuestro propio sistema de entrenamiento en el cual, hemos adaptado los ejercicios, reprogramado wods de entrenamiento y diseñado un plan de entrenamiento específico; con el fin de optimizar el
Si eres de los que practica deportes de alta intensidad, seguro que ya sabes que siempre existe la posibilidad de lesionarse. Tenemos que ser conscientes de que cualquier deportista que entrene regularmente puede sufrir y seguramente sufra alguna lesión en su vida deportiva. Cuando esto sucede, debes tomar las medidas
Acuerdo de colaboración Buenas noticias para nuestros soci@s! Desde ya buscando la total satisfacción de nuestros asociad@s y el mejor desarrollo físico posible, desde la dirección de EVOLUTION BOX ya podemos comunicaros un acuerdo especial para todos vostr@s, con condiciones especiales para todos los socios del BOX. F.A.S.T. es líder