5 Consejos para volver a entrenar después de una lesión
25
May
Si eres de los que practica deportes de alta intensidad, seguro que ya sabes que siempre existe la posibilidad de lesionarse. Tenemos que ser conscientes de que cualquier deportista que entrene regularmente puede sufrir y seguramente sufra alguna lesión en su vida deportiva. Cuando esto sucede, debes tomar las medidas
¿Cuáles son los beneficios de las artes marciales para niños?
25
May
Cuando pensamos en apuntar a los más pequeños a alguna actividad extraescolar, normalmente los padres se suelen preguntar cuál es la más adecuada para sus hijos. Es importante analizar cuáles son la que más beneficios aportarán a los niños. Una buena opción son las artes marciales, sobre todo cuando hablamos
EVOLUTION BOX & F.A.S.T. Electroestimulacion
25
May
Acuerdo de colaboración Buenas noticias para nuestros soci@s! Desde ya buscando la total satisfacción de nuestros asociad@s y el mejor desarrollo físico posible, desde la dirección de EVOLUTION BOX ya podemos comunicaros un acuerdo especial para todos vostr@s, con condiciones especiales para todos los socios del BOX. F.A.S.T. es líder
El desayuno es la comida más importante del día ¿Mito o realidad?
Evolution BOX Valencia
13
May
EVOLUTION BOX, lo que nos hace diferentes. Ante la tendencia de deportes más intensos, hemos creado en paralelo al conocido crossfit, nuestro propio sistema de entrenamiento en el cual, hemos adaptado los ejercicios, reprogramado wods de entrenamiento y diseñado un plan de entrenamiento específico; con el fin de optimizar el