PLAN 6 SEMANAS

ALCANZA TU MEJOR VERSIÓN.
6 SEMANAS ES EL TIEMPO QUE NECESITAS PARA CREAR UNA RUTINA, TANTO A NIVEL FÍSICO COMO MENTAL. NOSOTROS TE AYUDAREMOS A CONSEGUIRLO.

INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS

Responsable: Club de Defensa Personal Revolution.
Finalidad: gestión de los datos aportados en el formulario para poder responderlo.
Legitimación: aceptación expresa de la política de privacidad.
Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo obligación legal.
Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos.
Información adicional: puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra página de política de privacidad.

LAS FASES DEL PLAN

FASE 1

ESTUDIO BIOMECÁNICO

Nuestro fisio te realizará un estudio biomecánico para garantizar el mínimo riesgo de lesión.

FASE 2

DIETA PERSONALIZADA

Nuestra nutricionista te marcará una dieta personalizada y te dará herramientas y tips para no fallar en tu alimentación.

FASE 3

TEST INICIAL

Te realizaremos un test para marcar tu nivel actual y así poder medir tu evolución en el reto.

FASE 4

PLAN DE ENTRENAMIENTO

Reuniremos al equipo para preparar tu plan de entrenamiento personalizado. 5 entrenamientos por semana:
- 2 entrenamientos individuales
- 3 entrenamientos grupales
- Acceso libre al resto de actividades del centro.

una vez finalizado el PLAN DE TRANSFORMACIÓN...

DISPONES DE 6 SEMANAS MÁS DE ACCESO LIBRE AL CENTRO

EL CENTRO