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Sistema creado por nosotros mismos para personas que buscan un entrenamiento de cuerpo completo y un progreso continuo a su propio ritmo.
Sistema de combate y defensa personal de origen israelí basado en movimientos naturales del cuerpo.
Deporte de contacto para aprender una buen técnica de esta disciplina, quemar calorías y disparar la adrenalina.
Deporte de combate y sistema de defensa personal enfocado en la lucha contra arma blanca.
Actividad enfocada a la defensa personal para fuerzas y cuerpos de seguridad con método propio y realista.
Sistema de entrenamiento físico y mental donde nos enfocamos en los estiramientos y movilidad.
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Paco Latorre27 Enero 2024Excelente, sin dudaPepa Caparrós Ramón27 Noviembre 2023En este gimnasio enseñan varias disciplinas de defensa, crossfit, Pilates... además de permitir entrenarse por libre a quien lo desee usando su equipamiento. Los instructores e instructoras son buenos profesionales, instruyen no sólo en su disciplina sino también en aplicarla con sentido común y autocuidado. También fomentan el compañerismo, y eso es un plus.Horarios amplios para todas las necesidades, local limpio y diáfano, talleres y cursos interesantes, bien comunicado por la CV-400... Lo recomiendo, sobre todo las clases de krav magá y boxeo, que son las que más conozco. Desestresan y divierten a la vez que tonifican.Migue Herrai de dios18 Octubre 2023Grandes profesionales y trato inmejorableJORGE CARRILERO COLL17 Agosto 2023Muchas actividades y formamos una gran familia. Instructores muy profesionales.Julian Galvañ Rodriguez2 Julio 2023Mis hijos y yo llevamos varios meses asistiendo a clases y estamos muy contentos . El ambiente es muy bueno y los monitores fantásticos . Muy recomendable